PASSAGE
LE 100e SÉJOUR WACOHE
Retraite initiatique des 5 éléments
12-16 août 2026
Oasis Wacohe – Drôme provençale
Ce 100e séjour sera le seul séjour cette année.
Et il sera profondément différent.
Une retraite initiatique entre femmes, au cœur de la nature sauvage de l’Oasis Wacohe.
Pendant cinq jours, nous traverserons les cinq éléments :
Terre · Eau · Feu · Air · Éther
Pour déposer l’ancien,
guérir ce qui demande à l’être,
revenir à sa puissance vitale, joyeuse et souveraine,
et ouvrir un nouveau chapitre.
Genèse
Ces moments peuvent être déstabilisants.
Mais ils sont souvent les portes d’une transformation profonde.
C’est pour accompagner ces passages qu’est née la retraite Passage.
Une retraite initiatique entre femmes, au cœur d’une nature sauvage et préservée, pour se dépouiller de l’ancien, guérir ce qui demande à l’être et retrouver sa puissance vitale.
Pendant cinq jours, nous traverserons les cinq éléments : Terre, Eau, Feu, Air et Éther.
Chaque élément sera une porte pour revenir à soi :
dans son corps, ses émotions, son énergie et son âme.
• plantes sauvages et naturopathie
• cercles de femmes
• rituels avec les éléments
• danses de l’être®
• méditations et respirations
• éveil corporel et yoga
• aromachologie et travail émotionnel
• voyages sonores
Le tout dans un cadre sécurisant, bienveillant et profondément ancré dans le vivant.
Cette retraite s’adresse aux femmes qui ressentent l’appel d’un changement, d’une guérison ou d’un réalignement.
À celles qui sentent qu’un cycle se termine… et qu’un autre demande à naître.
Le Passage se vivra à l’Oasis Wacohe, sur les terres sauvages des Baronnies provençales, et sera accompagné par trois femmes médecine de ces terres.
Cette retraite marque aussi pour moi un moment particulier :
elle sera le 100e séjour Wacohe.
Un passage important pour moi… et peut-être aussi pour celles qui sentiront l’appel d’y participer.
ce que ces 5 jours peuvent changer dans votre vie ?
Pendant cinq jours, cette retraite vous invite à ralentir profondément, sortir du rythme du quotidien et revenir à l’essentiel.
Au fil de la traversée des cinq éléments, quelque chose se remet en mouvement à l’intérieur.
Le corps se détend.
Les émotions circulent.
L’énergie vitale revient.
Le mental s’apaise.
Cette retraite est une invitation à :
• retrouver un ancrage profond dans votre corps
• libérer des émotions ou blocages anciens
• réveiller sa vitalité et sa joie de vivre
• apaiser le mental et retrouver sa clarté intérieure
• se reconnecter à son intuition et à sa direction intérieure
Au contact de la nature, des éléments et du cercle de femmes, un espace s’ouvre pour :
• déposer ce qui ne vous correspond plus
• traverser une étape importante de votre vie
• retrouver confiance dans votre chemin
• reconnecter votre puissance intérieure
Cette retraite n’est pas seulement un temps de pause dans votre vie.
C’est un passage.
Pourquoi traverser les 5 éléments
La terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther ne sont pas seulement présents dans la nature.
Ils sont aussi présents en nous.
Chaque élément correspond à une dimension de notre être® :
• la Terre – le corps, l’ancrage, la sécurité
• l’Eau – les émotions, la sensibilité, la guérison
• le Feu – l’énergie vitale, la transformation, l’élan
• l’Air – le mental, les pensées, la clarté
• l’Éther – le sens, l’intuition, l’alignement
Lorsque l’un de ces plans est perturbé, nous pouvons nous sentir :
• fatiguées
• dispersées
• bloquées émotionnellement
• en perte de direction
Traverser les éléments permet de remettre du mouvement et de l’équilibre dans ces différentes dimensions.
Pendant cinq jours, chaque élément sera exploré à travers :
• le corps
• les émotions
• la nature
• les rituels et pratiques proposées
La nature devient alors bien plus qu’un décor.
Elle devient un miroir, un soutien et un guide pour ce processus de transformation intérieure.
Jour après jour, quelque chose se dépose.
Et peu à peu, un nouvel espace intérieur apparaît.
A qui s’adresse cette retraite ?
Cette retraite peut être pour vous si :
• vous sentez qu’un cycle se termine, mais vous ne savez pas encore ce qui veut naître ensuite
• vous ressentez le besoin de ralentir et de vous retrouver
• vous avez traversé des périodes intenses et souhaitez déposer ce qui pèse encore
• vous sentez qu’il est temps de revenir à votre corps, à votre intuition et à votre énergie vitale
• vous souhaitez vivre un espace de transformation entre femmes
• vous ressentez l’appel de la nature pour retrouver de la clarté
Si ces mots résonnent pour vous, peut-être est-ce le bon moment pour vivre cette traversée.
Aucune expérience particulière n’est nécessaire. Il suffit d’écouter l’appel.
Déroulé de la retraite
les 5 jours et les 5 éléments
Arriver · Se déposer · S’ancrer
Entrer doucement dans l’expérience, retrouver le lien au corps et se relier à la Terre.
Au programme :
• accueil à l’Oasis et installation dans les tentes
• pique-nique partagé
• cercle d’ouverture et intentions du séjour
• marche pieds nus et reliance à la terre
• méditation pour revenir au corps et s’enraciner avec les huiles essentielles
• première initiation et cueillette de plantes sauvages
• cuisine d’un apéritif sauvage
• transmission de naturopathie : les lois naturelles pour renforcer sa santé et sa vitalité
• danse de la Terre – réveiller la femme sauvage
🎯 Ce que cette journée apporte
• se sentir ancrée et présente
• revenir dans son corps
• poser les bases de sa vitalité
Ressentir · Nettoyer · Libérer
Une journée dédiée au plan émotionnel pour laisser circuler ce qui demande à être accueilli et transformé.
• réveil corporel doux et bain dans la source guérisseuse
• atelier d’aromachologie
• découverte de sa blessure émotionnelle dominante
• création de son stick olfactif personnalisé
• méditation olfactive et écoute intérieure
• rituel d’offrande à la rivière pour libérer ce qui pèse
• danse de l’eau – fluidité et libération émotionnelle
• rituel du corps temple et pratique d’écoute de la yoni
• voyage sonore aux bols tibétains
🎯 Ce que cette journée apporte
• mieux comprendre et accueillir ses émotions
• libérer des blocages émotionnels
• retrouver douceur et fluidité intérieure
Réveiller · Activer · Transmuter
Après le nettoyage émotionnel, place au feu : l’énergie vitale et la transformation.
• réveil dynamique, yoga et souffle du feu
• transmission de naturopathie : relancer son énergie vitale
• alimentation revitalisante et plantes énergisantes
• atelier cuisine vivante et plantes sauvages
• pratiques énergétiques et massages pour activer la vitalité
• danse du feu – réveiller sa flamme intérieure
• rituel du feu sous les étoiles : brûler l’ancien, activer le renouveau et le célébrer
🎯 Ce que cette journée apporte
• retrouver énergie et vitalité
• transformer ce qui n’a plus lieu d’être
• réveiller sa puissance intérieure
Respirer · Clarifier · Prendre son envol
Une journée pour apaiser le mental et retrouver de la clarté intérieure
• réveil corporel et respirations conscientes
• marche sur les crêtes sauvages de Saint-Auban
• découverte et cueillette des plantes sauvages
• méditation de l’air en pleine nature
• méditation olfactive : les huiles essentielles pour apaiser le mental
• identifier et transformer ses croyances limitantes
• créer ses propres incantations positives
• danse de l’air – gouter la légèreté, sa liberté et prendre son envol
• soirée musique, danse et célébration du 100e séjour Wacohe
🎯 Ce que cette journée apporte
• apaiser le mental
• retrouver de la clarté intérieure
• développer un mental soutenant
• réveiller la joie
Elever · Intégrer · Manifester
La dernière journée est consacrée à l’intégration et à l’alignement.
Après avoir traversé les éléments, nous prenons le temps d’honorer ce qui a été vécu et de clarifier ce qui souhaite se manifester dans la suite de la vie.
• réveil corporel doux
• dernier bain dans l’eau vive
• rituel d’intégration et manifestation de sa vision
• danse spirale des derviches
• cercle de clôture et partages
• déjeuner ensemble avant les départs
🎯 Ce que cette journée apporte
• intégrer les transformations vécues
• repartir alignée et inspirée
• ouvrir un nouveau chapitre de sa vie
jour 1 - la terre
Arriver · Se déposer · S’ancrer
Entrer doucement dans l’expérience, retrouver le lien au corps et se relier à la Terre.
Au programme :
• accueil à l’Oasis et installation dans les tentes
• pique-nique partagé
• cercle d’ouverture et intentions du séjour
• marche pieds nus et reliance à la terre
• méditation pour revenir au corps et s’enraciner avec les huiles essentielles
• première initiation et cueillette de plantes sauvages
• cuisine d’un apéritif sauvage
• transmission de naturopathie : les lois naturelles pour renforcer sa santé et sa vitalité
• danse de la Terre – réveiller la femme sauvage
🎯 Ce que cette journée apporte
• se sentir ancrée et présente
• revenir dans son corps
• poser les bases de sa vitalité
jour 2 - l'eau
Ressentir · Nettoyer · Libérer
Une journée dédiée au plan émotionnel pour laisser circuler ce qui demande à être accueilli et transformé.
• réveil corporel doux et bain dans la source guérisseuse
• atelier d’aromachologie
• découverte de sa blessure émotionnelle dominante
• création de son stick olfactif personnalisé
• méditation olfactive et écoute intérieure
• rituel d’offrande à la rivière pour libérer ce qui pèse
• danse de l’eau – fluidité et libération émotionnelle
• rituel du corps temple et pratique d’écoute de la yoni
• voyage sonore aux bols tibétains
🎯 Ce que cette journée apporte
• mieux comprendre et accueillir ses émotions
• libérer des blocages émotionnels
• retrouver douceur et fluidité intérieure
jour 3 - le feu
Réveiller · Activer · Transmuter
Après le nettoyage émotionnel, place au feu : l’énergie vitale et la transformation.
• réveil dynamique, yoga et souffle du feu
• transmission de naturopathie : relancer son énergie vitale
• alimentation revitalisante et plantes énergisantes
• atelier cuisine vivante et plantes sauvages
• pratiques énergétiques et massages pour activer la vitalité
• danse du feu – réveiller sa flamme intérieure
• rituel du feu sous les étoiles : brûler l’ancien, activer le renouveau et le célébrer
🎯 Ce que cette journée apporte
• retrouver énergie et vitalité
• transformer ce qui n’a plus lieu d’être
• réveiller sa puissance intérieure
jour 4 - l'air
Respirer · Clarifier · Prendre son envol
Une journée pour apaiser le mental et retrouver de la clarté intérieure
• réveil corporel et respirations conscientes
• marche sur les crêtes sauvages de Saint-Auban
• découverte et cueillette des plantes sauvages
• méditation de l’air en pleine nature
• méditation olfactive : les huiles essentielles pour apaiser le mental
• identifier et transformer ses croyances limitantes
• créer ses propres incantations positives
• danse de l’air – gouter la légèreté, sa liberté et prendre son envol
• soirée musique, danse et célébration du 100e séjour Wacohe
🎯 Ce que cette journée apporte
• apaiser le mental
• retrouver de la clarté intérieure
• développer un mental soutenant
• réveiller la joie
jour 4 - l'éther
Elever · Intégrer · Manifester
La dernière journée est consacrée à l’intégration et à l’alignement.
Après avoir traversé les éléments, nous prenons le temps d’honorer ce qui a été vécu et de clarifier ce qui souhaite se manifester dans la suite de la vie.
• réveil corporel doux
• dernier bain dans l’eau vive
• rituel d’intégration et manifestation de sa vision
• danse spirale des derviches
• cercle de clôture et partages
• déjeuner ensemble avant les départs
🎯 Ce que cette journée apporte
• intégrer les transformations vécues
• repartir alignée et inspirée
• ouvrir un nouveau chapitre de sa vie
Trois femmes médecine pour accompagner ce passage
Cette retraite est guidée par trois femmes médecine profondément enracinées dans ces terres.
AURÉLIE
Fondatrice de Wacohe, Naturopathie
et plantes sauvages
Après 10 ans de pratique de naturopathie, sa passion pour les plantes l’a menée vers la botanique de terrain, l’herboristerie et la cuisine sauvage. Elle transmet aujourd’hui ces savoirs ancestraux pour aider chacun à retrouver ses pleins pouvoirs de guérison. Durant cette retraite, Aurélie accompagnera à la transformation à travers la naturopathie, la reliance aux plantes sauvages, les rituels avec les éléments, l’aromachologie et la méditation.
ALYANA
cercles de femmes
MÉLODIE
Eveil corporel – yoga – soins sonores –
art du toucher
🌿 L’Oasis Wacohe, un écrin de nature au cœur des baronnies
La retraite se déroule à l’Oasis Wacohe, un lieu privé et confidentiel niché à 570 m d’altitude au cœur des Baronnies provençales.
✨ Un écrin sauvage de près de deux hectares où les cinq éléments sont pleinement présents.
Falaises calcaires, forêts anciennes de chênes et de pins, plantes sauvages, ciel immense… et surtout l’eau, omniprésente.
• une cascade de plus de 30 mètres se jetant dans un grand bassin naturel où vous pourrez vous baigner
• un second bassin alimenté par une source, idéal pour des bains vivifiants
• un petit cours d’eau serpentant dans la végétation pour rejoindre l’Ouvèze
• des forêts de chênes, de pins, de buis et de tilleuls majestueux
• des espaces naturels propices à la contemplation, à la méditation ou simplement au repos
Un lieu sauvage, puissant et profondément apaisant.
Un lieu où le silence, la beauté et la nature invitent à la transformation intérieure.
🏕 Une retraite en bivouac au cœur des éléments
Pendant ces cinq jours, nous vivrons au plus proche de la nature :
• tentes individuelles
• vie dehors
• feu sous les étoiles
• rythme naturel du jour et de la nuit
Une simplicité volontaire qui permet de ralentir et de revenir à l’essentiel.
L’Oasis Wacohe offre aussi un confort simple et chaleureux :
• un cabanon équipé pour cuisiner
• une grande table pour les repas partagés
• un brasero et un espace feu de camp
• des toilettes sèches
• une douche solaire
De nombreux coins du terrain permettent également de prendre du temps pour soi : hamacs, clairières, bords de l’eau ou petits espaces dans la forêt.
Un lieu où l’on peut se poser, respirer, écouter l’eau… et laisser la nature faire son œuvre.
Dans cette retraite, la cuisine n’est pas seulement là pour nourrir le corps.
Elle fait pleinement partie du chemin.
Tous les repas sont inclus, du déjeuner du jour 1 au déjeuner du jour 5.
Pendant ces cinq jours, l’alimentation devient un véritable soutien pour l’énergie, la vitalité et l’équilibre intérieur.
Naturopathe et auteure de plusieurs ouvrages sur la nutrition et le microbiote, Aurélie a conçu les menus de cette retraite pour qu’ils nourrissent sur tous les plans tout en restant simples, gourmands et joyeux.
Au fil des jours, vous découvrirez une cuisine :
• locale et biologique
• vivante et nourrissante
• sans sucres raffinés
• inspirée des principes de la naturopathie et de la neuro-nutrition
• pauvre en sucres rapides afin de favoriser une énergie stable et un mental apaisé
Les repas seront préparés ensemble, dans un esprit de partage et de transmission. Un moment concret pour apprendre à cuisiner sainement, simplement et avec plaisir, parfois à partir des plantes sauvages cueillies dans la journée.
L’objectif est que chacune puisse repartir avec des clés faciles à appliquer au quotidien pour soutenir sa vitalité, son équilibre intérieur et sa santé globale.
Pourquoi cette retraite est unique
Le Passage n’est pas un simple séjour en nature.
C’est une retraite initiatique, pensée comme un rite de transition.
Plusieurs éléments rendent cette expérience particulière.
Un cercle intime
12 femmes seulement pour permettre un espace de confiance, de profondeur et de transformation.
Une immersion totale dans la nature
La retraite se vit en bivouac sur l’Oasis Wacohe, un lieu sauvage où les cinq éléments sont pleinement présents.
Un chemin initiatique à travers les éléments
Chaque journée est dédiée à un élément — Terre, Eau, Feu, Air, Éther — pour travailler successivement le corps, les émotions, l’énergie, le mental et l’alignement intérieur.
La rencontre de trois médecines complémentaires
Cette retraite est accompagnée par trois femmes qui unissent leurs approches :
naturopathie, plantes et aromachologie, danse des éléments, féminin sacré, yoga, travail corporel et voyages sonores.
Un espace profondément féminin
Le cercle de femmes crée un espace unique de parole, de soutien et de transformation.
Un moment symbolique
Cette retraite marque le 100e séjour Wacohe.
Un passage important dans l’histoire de ces expériences…
et peut-être aussi dans votre propre chemin.
Infos pratiques
Rendez-vous & accès
Accueil – Jour 1
Nous nous retrouverons le 12 août à 11h à Buis-les-Baronnies, sur la place des Quinconces.
Pour rejoindre Buis-les-Baronnies :
• En voiture : accès direct au village.
• En train : les gares les plus proches sont Montélimar ou Avignon TGV.
Depuis la gare, plusieurs options sont possibles :
• location de voiture
• covoiturage avec les autres participantes (un groupe WhatsApp sera créé avant la retraite)
• navette depuis la gare TGV d’Avignon à 10h30 (1h de trajet – 30 €)
Départ – Jour 5
La retraite se terminera le 16 août vers 16h à Buis-les-Baronnies.
Vous pourrez récupérer votre véhicule ou repartir vers la gare.
Une navette retour vers la gare TGV d’Avignon est également possible :
• départ de Buis-les-Baronnies à 16h
• arrivée à Avignon TGV vers 17h
• tarif : 30 €
Équipement personnel
Pour vivre cette retraite confortablement au cœur de la nature, nous vous invitons à prévoir :
Pour le bivouac
• une tente (possibilité d’en fournir si besoin)
• un sac de couchage
• un tapis de sol ou matelas de camping si nécessaire
• une lampe frontale
Vêtements
• des vêtements confortables pour les pratiques corporelles
• un pull ou une polaire pour les soirées
• une veste coupe-vent ou imperméable
• des chaussures de marche ou baskets
• un maillot de bain
Protection soleil
• chapeau ou casquette
• lunettes de soleil
• crème solaire respectueuse de la nature
Divers
• une gourde ou thermos (environ 1,5 à 2 L)
• une serviette de toilette
• une petite pharmacie personnelle (pansements type Compeed, etc.)
• un carnet et un stylo pour vos réflexions personnelles
nombre de participantes
Cette retraite se vivra dans un cercle intime de 12 femmes maximum.
Ce choix est volontaire afin de préserver un espace de confiance, de présence et de profondeur dans les pratiques proposées.
Chaque participante pourra ainsi vivre cette expérience dans des conditions privilégiées, avec un accompagnement attentif et un véritable esprit de cercle.
Les places étant limitées, nous vous conseillons de réserver votre place dès que vous sentez l’appel de cette retraite.
Assurance
Chaque participante doit disposer d’une assurance responsabilité civile individuelle, généralement incluse dans votre assurance habitation.
Tarif
J’ai imaginé cette retraite comme un véritable passage :
cinq jours pour déposer l’ancien, se reconnecter à son énergie vitale et ouvrir un nouveau chapitre.
Nous serons 12 femmes seulement, afin de préserver un espace intime, profond et soutenant.
Tarif de la retraite : 990 € (tout compris)
Ce tarif comprend :
• l’accompagnement pendant toute la retraite par 3 femmes médecine
• toutes les pratiques et transmissions proposées
• l’accès privatisé à l’Oasis Wacohe
• l’hébergement en bivouac sur ce lieu magique et confidentiel
• tous les repas (Cuisine vivante, locale, élaborée par et avec une naturopathe reconnue)
Paiement possible en plusieurs fois. Nous contacter.
Rejoindre la retraite
Cette retraite est unique.
Elle marque le 100e séjour Wacohe et sera le seul proposé cette année.
Nous serons 12 femmes seulement pour vivre ce Passage.
Si vous sentez l’appel de ce Passage, Alyana, Mélodie et moi serons très heureuses de partager ce moment avec vous.
Aurélie
ILS EN PARLENT MIEUX QUE NOUS !
EDOUARD
Séjour "Rando & Naturopathie" en forêt de Fontainebleau, Octobre 2023
J’ai adoré ce week-end : site magique, apprentissages saisissants, ateliers pratiques et culinaires. Aurélie démontre une impressionnante maîtrise de la naturopathie et un goût réel pour la transmission. Rien à changer, sauf mes habitudes alimentaires ! Merci et bravo Aurélie
VALENTINE
Séjour "Rando Keto Naturo" dans les Cévennes, Avril 2023
Une expérience hors du temps dans cette magnifique nature des Cévennes. Aurélie nous a partagé le temps d’un long week-end tout son savoir d’une détox sans sucres, sa passion des plantes, de l’alimentation saine et gourmande, de toutes ces petites choses qui nous permettent de ralentir, d’être en pleine conscience, de nous faire du bien et nous sentir si bien dans notre corps. Je recommande chaleureusement les séjours de pause bien être et détox avec Aurélie, une fois que vous y goûtez vous voudrez recommencer.
SOFITA
Séjour "Rando Keto Naturo" dans les Cévennes, Mars 2023
J’ai passé une merveilleuse retraite (trop rapide pour moi) dans le « Nid des Anges » dans les Cévennes, un espace-temps incroyable entre la beauté de la nature et les prémices d’une alimentation cétogène ! Tout était parfait grâce à Aurélie qui par ses nombreuses recherches, expériences et passions pour les plantes, son savoir sur le thème est riche et abondant, elle a été la parfaite guide pour nous montrer qu’on peut se passer de sucres et que notre corps est divin ! Merci infiniment Aurélie pour tes lumières, ton livre très complet et les recettes savoureuses et vivantes ! J’ai été agréablement surprise par cette alimentation sans sucres qui a fait du bien à mon corps et mon cerveau, je vous recommande vivement les retraites et ateliers de notre belle Aurélie. Vive la légèreté dans nos cellules et le fait de se reconnecter à la nature !
ISABELLE
Séjour "Rando Keto Naturo" en Drôme Provençale, Mai 2023
Un merveilleux week-end de découverte de clefs pour être actrice de mon maintien en santé et en vitalité. Dans un cadre sublime et en immersion dans la nature au cœur de la Drôme. Aurélie, nous a chaleureusement accueilli dans une maison au confort cocooning et nous a appris de délicieuses recettes : de l’apéro au dessert en mode keto, vers l’autonomie « sans sucre ». Sublime expérience. 3j d’aventure qui m’ont boosté comme 10j de vacances inspirantes. Je vous invite vivement à découvrir ces prestations. Grand merci à toi, Aurélie, pour tes idées, ton accompagnement, ta pédagogique, ton amour de l’humain et de la nature. Osons l’abondance de bienfaits !
MAURICIO
Séjour "Rando & Naturopathie" en forêt de Fontainebleau, Octobre 2023
Un super WE, magnifiquement orchestré par Aurélie, qui du matin au soir s’assure du bien-être de chacun… Son approche holistique du bien-être avec en plus de l’adaptation par rapport à chacun est extrêmement appréciable. Déconnexion garantie. Sur un mode instructif et tranquille.
THIERRY
Atelier "plantes & apéro sauvage" en Drôme Provençale, Juillet 2023
Une approche de la connaissance des plantes sauvages, de leur potentiel thérapeutique et culinaire très accessible, le tout avec une touche finale très conviviale. Le courant est tout de suite passé avec Aurélie et ce moment de découverte que nous avons fait en famille, nous a donné l’envie de revenir pour approfondir ce sujet passionnant qu’est la compréhension du monde des plantes, grâce à notre charmante guide.
DIANE
Séjour “Se relier au vivant”, Drôme provençale, Sept20
Un séjour inoubliable qui restera une étape de ma vie essentielle. Si je devais résumer ce séjour, je parlerai de l’immense bienveillance d’Aurélie et d’Anaïs au cœur d’un écrin de nature exceptionnel, de leur accompagnement parfait sur le chemin de la connaissance de soi, d’une reconnexion avec les éléments et de la prise de conscience de l’univers qui nous entoure. Un des biens les plus précieux que nous avons est notre santé. J’ai eu envie, suite aux enseignements précieux de ce séjour, de prendre soin de moi sur un aspect aussi bien émotionnel que physique. Merci pour ce cadeau que j’ai reçu et qui a fait naître en moi un sentiment de renaissance.
MICHEL
Séjour Rando Détox Ecrins, aout 20
Effectuer un séjour avec WACOHE et Aurélie, c’est se re-connecter à soi et à la nature tout en découvrant des lieux chaleureux et confortables où le partage est de mise; partage des idées, des expériences de vie au sein de petits groupes. Ajouté à cela, des séjours détox et inspirants durant lesquels nous expérimentons et dégustons une cuisine saine et créative. Enfin, les randonnées au quotidien dans des endroits magnifiques encadrées par une accompagnatrice montagne sont juste inoubliables.
MARC
séjour Rando Détox dans les Ecrins, Aout 20
Séjour magnifique dans le massif des Ecrins, organisé de manière vraiment extraordinaire par Aurélie. Séjour où était présent le WALK, et quel chemin de découverte ! Découverte extérieure d’une nature généreuse, et intérieure de notre propre Nature. Le CONNECT avec la connexion au groupe, à nos ressentis, à la bienveillance, à la générosité des transmissions d’Aurélie, de ses ateliers, découvertes et méditations guidées. Le HEAL pour prendre soin de mon être qui en avait grand besoin suite à une épreuve difficile. Il y aura à jamais un avant, un pendant et un après. L’aventure continue avec une profonde gratitude à la vie, à toi Aurélie et toute ta belle équipe de guides et à tous les participants de cette expérience unique à vivre tout simplement.
KATIA
Rando botanique en bivouac dans la vallée des merveilles, Juill 20
Un séjour dont on ne revient pas indemne car grandie, meilleure, plus forte ! En plus de rencontres exceptionnelles, j’ai eu un contact avec la nature indescriptible. De plus, ce séjour a permis de parfaire ma formation en naturopathie holistique et en méditation de pleine conscience. Un merci tout particulier à la douceur et la lumière d’Aurélie ainsi qu’aux qualités de conteur et herboriste passionné d’Alain. Un pur bonheur, à refaire !
BRUNE
séjour Nature sur-mesure pour un groupe de 10 amies en Drôme provençale, Sep20
Nous avons contacté Aurélie il y a 6 mois pour organiser un week end « Nature » entre filles! Ces 3 jours ont été juste incroyables!!! Soleil, lieu magique, rando, cours de cuisine healthy, astuces et conseils en naturopathie! Aurélie, Julie la cheffe cuisinière et Greg notre guide rando ont rendu ce séjour fluide et très agréable! Des moments forts, fous rire, moments d’émotion….tout y était! À refaire très vite!!!
HÉLÈNE
Séjour Rando Détox dans les Bauges, mars 2019
En 4 jours avec Aurélie et Lisa, j’ai découvert la naturopathie, détoxifié mon corps, pratiqué le yoga, randonné et médité en haut des montagnes enneigées et découvert le bain suédois! Une expérience forte et hors du temps dont je tire encore les bienfaits.
ADELINE
« Se relier au vivant », Drôme provençale, Oct 20
J’ai passé un séjour au-delà de mes espérances. Une ambiance chaleureuse dès le premier jour, des repas savoureux et rassasiants, et un paysage à couper le souffle. J’ai pu me reconnecter a moi-même et à la nature grâce aux voyages guidés par la sublime voix d’Anaïs, et aux marches et cueillettes tout au long du séjour. Les conseils d’Aurélie sont simples à mettre en œuvre au quotidien, ce qui me permet de manger sainement depuis mon retour. Merci !
ANAIS
séjour « Se relier au vivant », Drôme provençale, Oct 20
Je réalise chaque jour un peu plus le voyage que nous avons vécu ensemble. Très émue. Je voussuis infiniment reconnaissante pour votre confiance, pour tous ces lieux à l’intérieur comme à l’extérieur de nous que nous avons visité et dont nous gardons l’empreinte lumineuse dans chaque cellule de nos corps. Merci Aurélie de créer ce groupe ressource. Se relier au vivant, 1ère édition, eclule source, matrice de toutes celles à venir.
FREDERIQUE
séjour « Rando botanique en bivouac, Vallée des Merveilles, aout 20
Merci WACOHE pour ces moments de pur bonheur que nous avons partagés cet été ! Nature magnifique, découverte et apprentissage des plantes, rencontres humaines enrichissantes, ouverture d’esprit et amitiés. J’ai adoré et suis partante pour de nouvelles aventures !
MIMI
Rando Detox Drôme 2019 / Ecrins 2018 / Bauges 2019
Ce séjour m’a tout simplement apporté un profond bien-être. C’est rare de nos jours de pouvoir lâcher prise et de s’accorder un peu de temps pour soi. J’ai également découvert une vision fascinante de la santé grâce à laquelle je suis repartie complètement reboostée. Ce séjour aura été pour moi bien plus que 4 jours mais un accompagnement personnalisé de plusieurs semaines et une prise de conscience de l’importance de prendre soin de soi.
SAMUEL
“Rando Détox”, Drôme Provençale, mai 2019
J’ai participé à ma première rando détox un peu parce que j’avais vu les bienfaits sur ma copine, et un peu pour lui faire plaisir (ne lui dites pas hein!). Je suis revenu de cette incroyable expérience ravi et on peut dire transformé…! Cigarette, alcool, street food, j’accumule les mauvaises habitudes et ces 3 semaines (descente alimentaire, rando détox, reprise alimentaire) m’ont fait un bien fou ! Je me réveillais en forme, je n’avais jamais connu ça, ça s’est vu sur ma peau, je n’avais plus de cernes et j’avais perdu 2/3 kilos ! Un séjour parfaitement organisé par Aurélie : le lieu, les randonnées, la nourriture, les ateliers, les gens, l’énergie qu’elle y met… Bref, on pourrait en parler des heures mais le mieux c’est de le vivre!!… en couple, en célibataire ou entre amis je pense que ça vaut le coup! A bientôt !
ANNE
Rando healthy et slow life en drôme provençale, Oct 2019
De très belles randonnées, découverte de la cuisine vegan, ateliers de naturopathie. Le dépaysement est assuré ! Et une agréable surprise avec une rando nocturne où nous avons pu observer les étoiles et notamment les anneaux de Saturne ! De très beaux souvenirs.
NADEGE
séjour Rando cabane et retour aux sources dans les Hautes Alpes, Nov 19
Merci Aurélie pour ce grand moment d’authenticité et de partages. Des rencontres, une cohésion instantanée, des rires, des émotions, 4 jours d’une grande richesse avec comme valeur essentielle la simplicité de l’instant présent. Résultat : une reconnexion individuelle qui, au-delà d’être alimentée par le crépitement du feu de bois, s’est nourrie de la chaleur de nos échanges.
MARIE DO
Séjour « Rando détox dans les Bauges » Mars 2019
Ce séjour a été une « révélation » pour moi. Grâce à la pédagogie d’Aurélie, j’ai découvert avec étonnement et intérêt que ce que je croyais savoir sur la « bonne » façon de me nourrir était … quasi à l’opposé de ce que nous enseigne la naturopathie !! J’ai adopté plusieurs principes, qui sont rapidement devenus de nouvelles habitudes, maintenant ancrées dans mon quotidien. Plusieurs douleurs articulaires qui me faisaient souffrir de façon récurrente ont maintenant disparu, et je pense sincèrement que c’est grâce à ces nouvelles habitudes alimentaires. Merci Aurélie !
LINDA
séjour Rando botanique et Slow Life, Oct 2019
Le séjour d’Aurélie est un véritable révélateur de bien-être, en pleine nature. Je me suis allégée, psychologiquement et physiquement. Pendant cet accompagnement j’ai marché, j’ai médité, j’ai fait du yoga, j’ai nagé dans un étang , j’ai cueilli et confectionné des remèdes, j’ai savouré les plats de notre cheffe, j’ai emporté des recettes et des étoiles car j’ai observé le ciel, un soir de randonnée de pleine lune, près de la chapelle.
ANNE
séjour Rando cabane et retour aux sources dans les Hautes Alpes, Nov 19
Une ambiance très chaleureuse, de longues marches en montagne et une cuisine délicieuse dans un refuge coupé du monde. J’ai adoré ces 4 jours… et les conseils de naturopathie d’Aurélie que je suis encore rigoureusement ont changé ma qualité de vie ! C’était vraiment top merci ☺
MARJORIE
Rando detox et botanique en Drôme provençale, sept 19
J’ai vécu avec Wacohe une expérience humaine incroyable. J’ai appris sans doute certaines choses pour la vie, tant au niveau de mon alimentation, de moi-même qu’au niveau de la nature qui nous entoure. Participer à un séjour detox et retour à l’essentiel avec Wacohe, c’est se donner la chance d’accéder au bien-être intérieur et toucher du doigt le bonheur. N’hésitez pas une seconde, foncez!
HÉLÈNE
séjour Rando Détox avril 2018, Hautes-Alpes
Ces 4 jours m’ont permis une déconnexion totale, dans un environnement doux et apaisant. Le programme était parfaitement dosé entre marches, yoga, spa, ateliers de cuisine, découvertes gustatives, échanges, repos, rire… bref tout y était ! Mon objectif premier était de faire du bien à mon corps, je suis également revenue plus sereine et remplie d’une nouvelle énergie.
MARION
Rando Détox Ecrins, avril 2018
J’ai fait cette rando detox pour décrocher du quotidien, faire quelque chose juste pour moi et reprendre en main ma santé. Je n’ai pas été déçue, au contraire et je vais tout faire pour en faire d’autres ! J’appréhendais la cuisine détox mais je me suis tout simplement régalée, avec des recettes délicieuses et originales. Je me suis sentie hyper chouchoutée dans la bonne humeur, Aurélie est très bienveillante avec nous, elle donne plein d’astuces personnalisées et est très attentive à chaque participant. J’en suis ressortie fière de moi et très enthousiaste de partager mes nouvelles recettes et astuces avec mes proches. Je recommanderais ce séjour à tout le monde ! A des couples, à des copines qui veulent se faire un séjour un peu différent, même en venant seul on est sûr de vite faire connaissance avec les autres participants car tout est fait pour que tout le monde se sente hyper à l’aise dans les activités ludiques réalisées en petit groupe. Personnellement pendant 4 jours j’ai oublié tous mes tracas!
COCO
3 séjours Rando Détox en Drôme, dans les Ecrins et dans les Bauges
Merci infiniment à Aurélie et Lisa qui m’ont fait découvrir la rando et la détox. Quelques jours de pur bonheur pour se ressourcer dans un cadre magnifique. J’ai tellement aimé que j’en ai déjà fait 3 et la prochaine fois, j’embarque mon mari!
FLORENCE
Séjour rando Détox Ecrins avril 18
Une parenthèse ressourçante. Quelle belle découverte que le séjour rando-détox auquel j’ai pu participer dans le Massif des Ecrins! Tout était parfait : l’organisation, le gîte très beau et très confortable, les magnifiques randonnées en raquette, les plats savoureux, les interventions diverses très intéressantes (et surprises pour la plupart!). Les 4 jours étaient parfaitement bien rythmés tout en laissant la place à des moments de recentrage et de partage. J’ai aussi énormément appris sur l’alimentation et le bien être corporel et mental. Je suis repartie pleine d’énergie et sereine. Merci Aurélie et Lisa pour ce moment de plénitude. Je recommande vivement et je compte bien y retourner très bientôt!
LA GALERIE DE NOS SÉJOURS
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AURÉLIE FLESCHEN
Naturopathe et fondatrice de Wacohe





































































